Fisioterapia

Un'altra bella dimostrazione di efficacia della fisioterapia nel campo della spalla. Uno studio randomizzato controllato condotto su pazienti con lesioni da instabilità grave acromioclaveare (la cosiddetta 'lussazione della clavicola') dimostra che a 2 anni dall'evento la disabilità,…

Nelle persone con artrosi al ginocchio un programma di rinforzo degli abduttori dell'anca si è dimostrato capace di migliorare il dolore e la disabilità. Già forse in parte si faceva, già forse in parte lo…

I 'neuroni specchio' sono una scoperta recente, non ancora ben capita, ma che ha portato ad una serie di riflessioni e conseguenze anche in riabilitazione. Immaginare il movimento di una parte del corpo, osservare il…

Artrosi al ginocchio e dolore: che fare? La fisioterapia aiuta, e anche la ricerca scientifica conferma che fare esercizi con un fisioterapista porta agli stessi miglioramenti dell'uso di antiinfiammatori o oppiacei, che però possono portare ad effetti…

Per una parte del corpo che si muove ce n'è un'altra che partecipa dando appoggio e stabilità. Osserviamo la foto sopra: in questo caso protagonista è la gamba sinistra che sposta il peso tirando la…

Col primo caldo di solito nascono i nuovi entusiasmi e i nuovi obiettivi sportivi (le performance): i 10km di corsa dignitosi, le 10 trazioni alla sbarra, i 10 kg in meno. E alcuni, per dirla…

E' una delle domande più ricorrenti, posta in riferimento a più o meno a tutti i tipi di acciacchi in più o meno tutte le zone del corpo. La risposta è 'dipende', anche se troppo…

Come fare a capire se le stampelle vengono usate correttamente? Le variabili d'uso sono molte: più alte, più basse, più vicine al corpo, una alla volta, tutt'e due insieme. Eppure. La stampella viene consigliata quando,…

Migliorare la spalla senza trattare la spalla? Talvolta si può, anche senza l'uso di strani poteri. Prova ad ingobbirti come nella classica posizione insaccata da lavoro al computer, e da qui a sollevare le braccia…